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堿性食物大全 生男孩堿性食物大全

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 堿性食物大全 生男孩堿性食物大全

1. 蔬菜類 
  (1)屬于寒性的堿性食物有:莼菜、馬齒菜、蕺菜(魚腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。 
  (2)屬于涼性的堿性食物有:蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜頭)、蘿卜、苤藍、旱芹、莧菜、茄子、萵苣(萵筍)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜。 
  (3)屬于平性(陰性系列中屬于比陰陽比陽陰的一種)的堿性食物有:百合、胡蘿卜、大頭菜、茼蒿、荊芥、白菜、甘藍、猴頭、黑木耳、薺菜、銀耳、番薯(紅薯)、馬鈴薯(土豆)、芋頭。 
  (4)屬于溫性的堿性食物有:恰瑪古、山藥、洋蔥、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、蔥。 
  (5)屬于熱性的堿性食物有:大蒜、辣椒、胡椒。 
  2.食用藥材類 
  (1)屬于寒性的堿性食物有:石斛、蘆根。 
  (2)屬于涼性的堿性食物有:菊花、薄荷、地黃、白芍、西洋參、沙參、決明子。 
  (3)屬于平性(比陰陽,比陽陰)的堿性食物有:黃精、天麻、黨參、茯苓、甘草。 
  (4)屬于溫性的堿性食物有:何首烏、砂仁、冬蟲夏草、桂花、川芎、黃芪、人參、當歸、肉蓯蓉、杜仲、白術。 
  (5)屬于熱性的堿性食物有:肉桂。 
  3.水果類 
  (1)屬于寒性的堿性食物有:獼猴桃、柿子、桑葚、無花果、甘蔗、香蕉、荸薺。 
  (2)屬于涼性的堿性食物有:梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、羅漢果、蘋果。 
  (3)屬于平性(陰性系列中屬于比陰陽比陽陰的一種)的堿性食物有:葡萄、山楂、石榴、木瓜、龍眼(桂圓)、檳榔、橘子、荔枝、檸檬。 
  (4)屬于熱性的堿性食物有:桃子、櫻桃。 
  4.堅果類 
  (1)屬于平性(比陰陽,比陽陰)的堿性食物有:大豆(黃豆)。 
  (2)屬于溫性的堿性食物有:栗子、杏仁。 
  5.飲料類 
  (1)屬于涼性的堿性食物有:茶葉 
  (2)屬于平性(比陰陽,比陽陰)的堿性食物有:葡萄酒、豆漿、牛奶、蜂蜜。 
  (3)屬于溫性的堿性食物有:咖啡。 
  6.制品類 
  (1)屬于寒性的堿性食物有:食鹽。 
  (2)屬于溫性的堿性食物有:食醋。 
  (3)屬于熱性的堿性食物有:食堿。 
  7.十字花科類 
  (1)蘿卜干、紅蘿卜、紅薯等。 
  (2)強堿:恰瑪古等。 
  常見的堿性食物與酸性食物: 
  1.強酸性食品:蛋黃、奶酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。 
  2.中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉 
  等。 
  3.弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚,泥鰍。 
  4.弱堿性食品:紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。 
  5.中堿性食品:蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。 
  6 .強堿性食品:恰瑪古、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶,檸檬等。 
  植物學特征和對環境條件的要求: 
  1、植物學特征 直根系,下胚軸與主根上部膨大形成肉質根。肉質根扁圓至圓錐形,皮白或紫色。肉白或淡黃色。營養生長期莖短縮,葉全緣或大頭羽裂,色藍綠,葉面著生少量白色臘粉,被茸毛,蓮座葉12-18片,葉柄半圓,上部著生5-8對小側裂葉,總狀花序,完全花,花瓣黃色。果實為角果。種子圓形,褐色。千粒重 g。 
  2、對環境條件的要求 
  1)溫度 恰瑪古有一定的抗寒性,種子在 2-3度時即可發芽,幼苗可耐2-3度的低溫,成長的植株可耐輕霜。肉質根生長適溫15~18℃,要求一定的晝夜溫差。 
  2)光照 恰瑪古對光照要求比較嚴格,光飽和點為2萬勒克斯左右。低溫春化后,需長日照和較高溫度才能抽薹開花。 
  3)土壤、水分與養分 恰瑪古喜富含有機質的沙壤土,有適應酸性土壤的能力。土壤pH值達5.5時仍能生長良好,在肉質根膨大盛期需適時灌水。恰瑪菇需要較多的磷、鉀肥,對增施有機肥有良好的反應。另外恰瑪菇較耐土壤貧瘠,但肥料充足,氮、磷、鉀養分比例適當,才能獲得較高產量。
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