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準爸爸一定要知道的助產課

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  在我國,現在有越來越多的婦產科醫生和心理專家都提倡讓爸爸進產房了。他們認為,爸爸進產房能夠讓他們更多一份愛妻之心。可實際上,不是所有的準爸爸都能有進產房的勇氣,他們說不定一看到血就暈,他們可能會比正在進行分娩的愛妻經受更難以承受的痛楚,有的還會擔心一起經歷生產過程會影響以后的性生活。

 
  據瑪麗醫生觀察,真正親臨分娩現場時,很多丈夫心理準備明顯不足,有的心跳加劇,汗珠直冒;有的緊閉雙眼,不敢睜開;有的干脆躲到一邊,瑟瑟發抖——鬧出不少笑話。下面介紹一些助產的知識,希望準爸爸們多多學習。
 
  了解相關知識
 
  臨產時分不該是準爸爸匆忙翻閱孕期書籍,或查閱分娩課程筆記的時候,這些事你應當在寶寶出生前早早做好。如果條件允許,你應該帶著開放、接受的心態去和妻子一起參加產前輔導班,在那里你可以了解到有關生產的各種可靠的基礎知識。
 
  這些訓練,使準爸爸們不至于因為妻子的慘狀而在寶寶來臨的那天驚惶失措,甚至落荒而逃。同時,當他們了解分娩的全過程后,還可以有意識地想好自己怎么做才能最大程度地幫助妻子減輕疼痛,讓生產變得順利。最后,也讓準爸爸們知道自己會產生什么樣的害怕,甚至可以把那些害怕說出來,這樣,他們就會在最關鍵的時刻,鎮靜自若地進入角色。
 
  當然,準爸爸也可以通過看書、上網獲得這些知識。但是產前輔導班還有一個好處就是,準爸爸們之間可以進行交流,去學習和了解別人是怎樣計劃度過這個重要時刻的。
 
  做好等待的準備
 
  大多數準媽媽在進入醫院之前,產程就已經開始幾個小時了。有些醫院也會等到準媽媽宮縮變得有規律,即差不多每5分鐘一次的時候,才為她辦理入院手續。這時,你可以想辦法幫助準媽媽放松心情。
 
  要準備好充足的水、點心或者她平時最愛吃的小零食,最好還有巧克力,以便隨時準備給她補充能量,這非常重要。產婦在生產過程中體力消耗巨大,汗水淋漓,雖然沒有胃口,但需要喝水,對于產程較長的產婦,準爸爸有時需要強迫她進食,保證她在關鍵時刻充滿力量。
 
  準爸爸也有可能需要在醫院過夜,陪伴妻子,所以,別忘了給自己準備一些要用的東西,你應該帶上干凈的襯衣、舒適的鞋、夠你吃飽的點心,如果準媽媽選擇了水中分娩,你還可以帶上泳褲以便陪產。
 
  打好下手,解決臨時出現的問題
 
  只有你和你的愛人最清楚你們自己的需要,但你的妻子此刻顯然不適合做出各種決策,如有必要,準爸爸要隨時做好一切準備。
 
  你可能要去叫醫生護士來查看妻子的情況,要去辦理各種手續,或者去打壺開水。另外,如果你的妻子打算進行母乳喂養,你還需要和醫生護士確認,是否寶寶一出生后她就有條件喂奶。最后,要確保有人能幫助妻子解決隨時可能出現的問題。多提問、清楚自己的能力以及能做的事情
 
  按道理,醫生們應該向你們解釋他們在做什么,以及這么做的原因,但并不是所有的醫生都會解釋,因此,不管是關于醫療方案方面的問題,還是使準媽媽更加舒服的方法,你都不要因為不好意思而不去問醫生,特別是有的準媽媽在這時候很不想自己提問,你就更需要主動了。
 
  產房是個緊張忙碌的地方,如果能夠進入產房陪產,準爸爸要很清楚哪些是自己能做的,哪些是應該讓醫護人員去處理的。不要大驚小怪,也不要隨便亂說亂動,放心讓醫護人員做他們的工作,你只需要集中精力安撫準媽媽的情緒就好了。
 
  幫她集中注意力,放松身體
 
  在妻子需要的時候,幫助她采取各種減痛措施,別忘了利用那些在產前輔導課中或書本上所學到的知識。比如,建議妻子換個姿勢,或幫助她尋找一種宮縮時能讓她轉移注意力的方法,比如和她一起調整呼吸,說些安慰的話,或通過對產婦不同身體部位的按摩,達到緩解疼痛的效果,比如腳部按摩、背部按摩、腰部按摩,還有腹兩側按摩。當她覺得痛楚難熬時,你就重復這一套辦法幫她堅持下去。
 
  不論你現在的真實感受是什么,都要做出一切充滿信心和鎮定自若的樣子,要能對妻子說出:“你做得真棒”、“一切都進展順利”!這樣鼓勵的話,并一再對她表露真摯的情感和感激之情。
 
  在陣痛間隙,可以和她一起暢想即將誕生的寶寶的模樣,將來怎么培養他,調侃寶寶會像彼此的缺點,描繪將來的精彩生活,也可以回憶以前兩人之間的有趣生活,總而言之,準爸爸這時必須竭盡全力地營造輕松的氣氛,以幫助妻子減輕疼痛,并使生產順利進行。
 
  聰明的男人都知道,等順利度過了這個艱難的時刻,自己將有的是時間調節和放松。總之,在女人最關鍵的時刻表現出色,當好助產爸爸,在夫妻感情上就絕對可以獲得高分,由此帶來的積極效果,甚至可以消受一生。
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